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懷孕胎兒體重對照表，孕期三階段教妳如何有效增加胎兒體重！
亞尼活力2023-04-28懷孕知識,孕期營養
懷孕期間孕婦對於胎兒的體重總是非常在意，深怕寶寶過輕或過重，也擔心寶寶是否吸收良好、營養健康。孕期三階段胎兒體重過輕或過重都不好，如何有效正確增加胎兒體重？孕婦胎兒體重完整對照表整理，破除孕期體重迷思！
懷孕胎兒體重測量判斷標準
新生兒體重( Weight of the Newborn ) 足月嬰兒出生時平均體重約3000至3600公克，視種族、經濟狀態、雙親的身材、和母親的經產狀態( Parity )而定；男孩約比女孩重100公克。
懷孕1-3個月時主要透過測量胎兒頭部到臀部的距離來計算胎兒的身長，隨著胎兒漸漸發育長大，15週開始會分別測量胎兒的頭圍或兩頂骨間的直徑、腹圍、大腿骨的長度來推估胎兒的體重。
孕期三階段胎兒體重表
胎兒體重成長曲線表通常被拿來評估胎兒妊娠周數與體重成長，醫師會根據這份資料比對胎兒的成長狀況並給予建議。
| 懷孕週數 | 26週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 675 |
| 25% | 814 |
| 50% | 921 |
| 75% | 1023 |
| 90% | 1176 |
| 懷孕週數 | 27週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 766 |
| 25% | 938 |
| 50% | 1076 |
| 75% | 1245 |
| 90% | 1482 |
| 懷孕週數 | 28週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 822 |
| 25% | 1066 |
| 50% | 1238 |
| 75% | 1449 |
| 90% | 1764 |
| 懷孕週數 | 29週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 1015 |
| 25% | 1224 |
| 50% | 1405 |
| 75% | 1645 |
| 90% | 2021 |
| 懷孕週數 | 30週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 1160 |
| 25% | 1355 |
| 50% | 1577 |
| 75% | 1840 |
| 90% | 2252 |
| 懷孕週數 | 31週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 1315 |
| 25% | 1519 |
| 50% | 1754 |
| 75% | 2038 |
| 90% | 2458 |
| 懷孕週數 | 32週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 1479 |
| 25% | 1697 |
| 50% | 1936 |
| 75% | 2242 |
| 90% | 2643 |
| 懷孕週數 | 33週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 1654 |
| 25% | 1889 |
| 50% | 2124 |
| 75% | 2452 |
| 90% | 2813 |
| 懷孕週數 | 34週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 1811 |
| 25% | 2092 |
| 50% | 2321 |
| 75% | 2665 |
| 90% | 2975 |
| 懷孕週數 | 35週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 2047 |
| 25% | 2305 |
| 50% | 2530 |
| 75% | 2877 |
| 90% | 3140 |
| 懷孕週數 | 36週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 2276 |
| 25% | 2524 |
| 50% | 2754 |
| 75% | 3081 |
| 90% | 3319 |
| 懷孕週數 | 37週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 2540 |
| 25% | 2742 |
| 50% | 2997 |
| 75% | 3266 |
| 90% | 3527 |
| 懷孕週數 | 38週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 2678 |
| 25% | 2827 |
| 50% | 3048 |
| 75% | 3286 |
| 90% | 3534 |
| 懷孕週數 | 39週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 2780 |
| 25% | 2995 |
| 50% | 3507 |
| 75% | 3546 |
| 90% | 3763 |
| 懷孕週數 | 40週 |
| 成長區間 | |
| 10% | 2854 |
| 25% | 3091 |
| 50% | 3357 |
| 75% | 3639 |
| 90% | 3904 |
懷孕胎兒體重Q&A
- 孕期測量胎兒體重準嗎？
醫師一般是利用超音波來估算胎兒體重，依照當次胎兒的姿勢、儀器的精確度，都會影響到判讀，因此不一定完全準確，但可以當作參考。
- 被醫生說寶寶小一週，怎麼辦？
胎兒體重測量並非完全準確，如果醫生說寶寶小一週，也不要太緊張，胎兒體重誤差在一週內都還是合理可接受的範圍，若想增加熱量攝取，建議先諮詢醫師意見。
- 醫生說寶寶太大了，會怎麼樣？
孕期間寶寶的體重會直接影響到產程，足月的胎兒如果體重超過3500公克，有可能造成生產困難，反之，體重過輕也會使寶寶的健康狀況受到影響，一般出生時體重落在2500-3500公克是理想範圍。
懷孕期間的飲食營養直接影響到孕期胎兒體重，如果不知道該怎麼吃，你也可以多諮詢醫師意見，孕期營養補充也很重要，亞尼活力協助你的孕期營養補充，不確定怎麼補充，歡迎加入Line享免費一對一諮詢！
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