Home 營養百科 / 威立鋒瑪卡+鋅|阿傑營養師日常營養首選的男性保健品 王軾傑營養師 2023-05-10 客戶見證 在經過一整天忙碌工作的摧殘後,回家後不能好好休息,常需要加班撰寫文案,而且文案嘛,文字創作的東西沒靈感時總要拖個幾小時才能完成,好不容易熬到半夜熄燈了腦袋卻還停... 維他命K天然食物有哪些?功效、食用劑量及副作用揭密 亞尼活力 2023-05-09 營養保健 維生素K2(Vitamin K,又稱維生素K)是人體中不可或缺的營養素,與血液的凝固功能、促進骨質鈣化、增進鈣質吸收等都有密切關係,因此對維持生理機能來說,是很... 打造事業線吃什麼?女生美胸保養「7大天然食譜推薦」! 亞尼活力 2023-05-07 女性保養 不管是青春期女孩或是產後哺乳媽媽,擁有完美的胸型是每個女人的夢想,除了靠醫美、按摩,還可以透過補充天然食物、食補來加深事業線效果!到底吃什麼可以打造深V?不只有... 如何看懂糖尿病抽血檢驗報告?檢查報告意義懶人包 亞尼活力 2023-04-29 營養保健 糖尿病去醫院就診的檢驗數據單,常常讓你有看沒有懂嗎?彙整檢查報告所代表的意義,以及導致異常的可能情況或原因,讓你看懂你的檢查報告寫什麼?! 懷孕胎兒體重對照表,孕期三階段教妳如何有效增加胎兒體重! 亞尼活力 2023-04-28 懷孕知識 懷孕期間孕婦對於胎兒的體重總是非常在意,深怕寶寶過輕或過重,也擔心寶寶是否吸收良好、營養健康。孕期三階段胎兒體重過輕或過重都不好,如何有效正確增加胎兒體重?孕婦... 【懷孕保健食品】孕期營養聰明組讓我一組聰明搞定! Elsa 2023-04-26 客戶見證 孕婦新手的我,確定懷孕後,除了開心感動外,也開始了解孕婦所需的各種營養品。因為孕期是一段特殊時期,寶寶大部分的營養都是來自於媽媽,平常從食物獲取營養其實並不夠,... 年長者與婦女的救星:月見草油的攻略秘笈!! 亞尼活力 2023-04-21 營養保健 自1930年代以來,月見草油就已被大量推廣對人體有助,目前是市面長常見的女性的保健品之一。月見草油對人體無害,但是目前的研究證據還不足以證明月見草是否真的具有治... 避免夜裡驚醒!懷孕抽筋怎麼辦?掌握預防與緩解技巧、飲食過好孕 亞尼活力 2023-04-18 懷孕知識 妊娠期間,許多媽咪都會經歷懷孕產生的甜蜜負擔,抽筋就是其中之一,更是許多媽咪在孕期裡最害怕遇到的大魔王。尤其在夜間容易驚醒,影響休息品質。但別擔心,以下將告訴媽... 什麼是初乳?母乳還有分前奶&後奶? 亞尼活力 2023-04-12 產後照護 哺乳的時候,乳房分泌的乳汁分成「前奶」和「後奶」,剛開始分泌的乳汁稱為「前奶」,富含蛋白質、乳糖、維生素、礦物質和水。「後奶」指的是後半段的乳汁,有比較多的脂肪... 乳頭小白點10大處理方法!哺乳塞奶、乳腺阻塞不再來 亞尼活力 2023-04-12 產後照護 為什麼哺乳媽媽經常有「乳頭小白點」困擾?小白點是乳房裡乳腺最末端開口處被阻塞的徵兆,裡面正淤積了無法排出的母乳,造成乳頭前方乳腺堵塞,最嚴重者則會引發乳腺炎!乳... 哺乳內衣挑選7重點!產後怎麼穿合適的內衣? 亞尼活力 2023-04-08 產後照護 懷孕最大的改變除了肚子,就是胸部了,哺乳內衣是哺乳期媽咪不可或缺的一樣物品,怎麼樣能挑選到最適合自己產前產後,身材變化的哺乳內衣,讓媽咪能夠舒適無負擔、方便哺餵... 懷孕期間需要補充維他命A嗎?孕婦補充維他命A功效、劑量及注意事項 亞尼活力 2023-04-07 懷孕知識 維他命A是很重要的營養素,而懷孕中的媽咪因荷爾蒙變化,有可能會出現很多狀況,這時候孕婦適合補充維他命A嗎?該補充多少劑量?過量補充又會有哪些危險性呢?需要和葉黃... Showing 349-360 of 540 results 1上一頁...2829303132...下一頁45 上一頁第1頁第2頁第3頁第4頁第5頁第6頁第7頁第8頁第9頁第10頁第11頁第12頁第13頁第14頁第15頁第16頁第17頁第18頁第19頁第20頁第21頁第22頁第23頁第24頁第25頁第26頁第27頁第28頁第29頁第30頁第31頁第32頁第33頁第34頁第35頁第36頁第37頁第38頁第39頁第40頁第41頁第42頁第43頁第44頁第45頁下一頁