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多囊性卵巢如何備孕?【9大飲食調理攻略】讓妳懷孕機率大增
多囊性卵巢如何備孕?【9大飲食調理攻略】讓妳懷孕機率大增
亞尼活力 2024-05-23 準備懷孕

受現代生活習慣改變影響，近年因後天所造成的婦科問題的女性持續增加，像是「多囊卵巢症候群」在育齡年紀的女性裡是最常見的一種內分泌問題，而日常飲食選擇和運動是輔助調...

準備懷孕前七大注意事項，想提高懷孕機率這樣做很有效！
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亞尼活力 2024-05-07 準備懷孕

你正在計劃懷孕嗎？究竟想順利懷孕要做什麼事呢？其實準備懷孕時首先要了解夫妻雙方的身體狀況，而且要把握年紀的黃金生育期，備孕時的身體狀況與不同年齡層的成功率有所不...

男性孕前準備報告異常原因？教你兩大調養精蟲方法！
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亞尼活力 2024-05-06 準備懷孕

準備懷孕時遇到孕前檢查報告有問題的狀況，除了可能是女性方面，而男性的相關檢驗、數據不及格等也都可能是影響成功率的因素！ 一個合格的精子除了需要1500萬以上的...

註生娘娘生日怎麼拜？從準備供品、水果到祭拜求子方法全攻略！
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亞尼活力 2024-04-26 準備懷孕

農曆的3月20日（2024年國曆4月28號）是註生娘娘生日。而註生娘娘又稱「授子神」「註生媽」， 主司掌懷孕、生產，為婚後不孕及孕而保胎之婦女所奉祀神明之一，為...

精液分析檢查要看哪一科、做什麼項目？精蟲各項標準值？
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亞尼活力 2024-04-10 準備懷孕

順利懷孕的最大關鍵就是夫妻雙方的身體狀況，如果夫妻間超過一年沒避孕且行房規律，但仍未有懷孕消息，就建議夫妻雙方進行檢查；而現代多數男性出現不孕狀況，其中多數可能...

準備懷孕缺D不可！營養師公開維他命D的5大秘辛，所需數值、劑量與食物
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亞尼活力 2024-02-20 準備懷孕

在106-108年「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」結果發現，我國20歲以上懷孕婦女維生素D缺乏比率為30.3%。如果從飲食中，維生素D的攝取量來看，約7成5至8成的...

小產多久可以備孕？小月子後的助孕營養飲食
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亞尼活力 2024-02-20 準備懷孕

小產引產後的身體調養是很重要的，也就是俗稱的小月子，因此建議採溫和的調理、食療方式，往後的身體狀況會比較好，小產後再懷孕的可能性也會提高許多；若不注重調養，日後...

DHEA是什麼？DHEA挑選4大重點、功效好處、副作用詳情介紹
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亞尼活力 2024-02-16 準備懷孕

妳聽過DHEA這個營養素嗎？臨床上用於治療男女更年期障礙之外，其實對備孕中的女性也有助益，特別是進行人工試管的婦女有極大益處。但並非每個人都適合補充DHEA，到...

【子宮內膜薄有救?】6個導致內膜薄原因分析+5大調養方法
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亞尼活力 2024-01-19 準備懷孕

子宮內膜薄想要懷孕，除了精卵的品質之外，內膜的厚薄度也是關鍵之一，甚至會影響妳是否能懷孕喔！了解子宮內膜薄的6個原因後，好好的去做改善，教妳５個方法養好內膜，提...

月經不順能懷孕嗎？營養師的經期前中後飲食指南，吃對食物調好體質
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亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

你是不是常受到月經不順的困擾呢？但其實月經不順有很多引發的原因，尤其女性對賀爾蒙的敏感性較強，其中若是長期月經不規律且不治療其原因，可能有引起不孕症的問題，中老...

孕前檢查一定要做嗎？掌握3關鍵，備孕也可以很簡單！
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亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

想成為準爸爸、準媽媽的你，做過孕前檢查嗎?超過６成的人並不清楚自身的健康狀況，，有些人隔了2、3年才發現難以受孕的原因，在等待努力求子的時間，就錯過最佳生育黃金...

想當準爸爸？老公孕前調理90天指南報你知
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亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

孕前調理不是只是女性的專屬，有健康的精子也是影響是否成功受孕的原因之一，現在也有越來越多不孕的原因是出在男性身上，因此，建議若有準備懷孕需求的夫妻們，除了做好詳...

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