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月經有來一定會排卵嗎？教妳如何判斷與改善方法
月經有來一定會排卵嗎？教妳如何判斷與改善方法
亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

「月經來了，但怎麼會沒排卵？」許多女性認為只要有月經就一定是有排卵，但其實不盡然，每個月女性的卵巢都會排出一個卵子，都會有一次的月經。因此有排卵就會有正常的月經...

你正在「備孕蛇寶」嗎？超詳細受孕計畫＋飲食一次看
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亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

正在準備蛇年生寶寶嗎？蛇通常象徵智慧、靈巧，因此不少人相信蛇年出生的孩子，通常比較聰明機智、心靈手巧，通常學業、事業有成。想在2025年迎接一個可愛蛇寶，何時要...

凍卵最佳最佳時機是..？療程前推薦攝取這5大類食物！
凍卵最佳最佳時機是..？療程前推薦攝取這5大類食物！
亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

你有考慮過「凍卵」嗎？為什麼要「凍卵」呢？現代女性意識抬頭，許多人有生育計劃卻不是在當下的年紀進行或尚未遇到對的人，這時就會選擇凍卵，凍住一線生機，為未來生育凍...

備孕一直沒消息?妳的AMH值正常嗎?
備孕一直沒消息?妳的AMH值正常嗎?
亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

正在準備懷孕的妳，知道自己卵巢還有多少卵子嗎？其實隨年紀增加，卵子可能越來越少！想掌握自己的卵子庫存量，可以用科學方法「AMH指數」來評估！有了AMH值的檢查報...

高齡準備懷孕重點！營養師教你如何抓住好孕氣
高齡準備懷孕重點！營養師教你如何抓住好孕氣
陳怡錞營養師 2023-12-31 準備懷孕

晚婚、晚孕已經成為現在成家的趨勢，女性35歲過後身體逐漸老化，各方面機能會開始走下坡，受孕的機率比起25~30歲大幅降低，若沒有避孕6個月仍無法順利自然懷孕，建...

幾歲準備懷孕算高齡？專家告訴你：最容易懷孕的年齡
幾歲準備懷孕算高齡？專家告訴你：最容易懷孕的年齡
亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

社會上對於初婚年齡漸晚與高齡孕婦的觀感已與過去大為不同了，生產時年滿35歲的婦女即是「高齡產婦」，有數據顯示，超過40歲要想成功懷孕，機率連一成都不到。準備懷孕...

每天泡腳20分鐘，真的可以提升懷孕機率！準備懷孕的你一定要知道
每天泡腳20分鐘，真的可以提升懷孕機率！準備懷孕的你一定要知道
亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

睡前泡腳有助懷孕是真的嗎？為了盡快有好消息，準備懷孕的夫妻會進量嘗試各種能夠幫助懷孕、助孕的方法。每天泡腳20分鐘除了能增加血液循環以外，更可以泡出受孕好體質！...

月月經常不順的調理辦法！天然黃體素─聖潔莓！掌握功效、劑量和選擇方式
月月經常不順的調理辦法！天然黃體素─聖潔莓！掌握功效、劑量和選擇方式
亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

聖潔莓，是一種生長在地中海國家和中亞地區的西洋牡荊樹的果實，又稱為聖潔樹(chasteotree)或黃荊(Vitex)，自古以來便在西方被廣泛推薦運用，尤其是針...

凍卵前先這樣調理提高機率！完整版流程、營養飲食補充懶人包
凍卵前先這樣調理提高機率！完整版流程、營養飲食補充懶人包
亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

外表可以靠保養或醫美來凍齡，但孕育的年齡卻無法凍結，許多女性忙著衝刺事業，回頭卻發現早已過了最佳生育的年齡，隨著年紀的增長，卵子的數目及品質就會開始不斷的下降，...

寒性、涼性、熱性食物怎麼分？燥熱體質準備懷孕飲食注意事項
寒性、涼性、熱性食物怎麼分？燥熱體質準備懷孕飲食注意事項
亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

準備懷孕，知道自己的體質很重要，更重要的是能依照體質選擇適合自己的飲食。如何分辨食物屬性？燥熱體質該多食用哪些食物邦助調理體質？虛寒體質又該如何食用，本篇教你如...

讓你筷筷懷孕！好孕筷要如何使用？
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亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

求子好孕小物金鏟及好孕筷，希望拿到的夫妻都能筷筷有孕緊產子，而好孕筷指的是剛生產完的媽咪家裡的筷子，送給準備懷孕的夫妻、未來媽媽，有祝福筷筷好孕的意思。

好孕棉是什麼、怎麼使用？哪裡可以拿孕媽咪分享的好孕棉？
好孕棉是什麼、怎麼使用？哪裡可以拿孕媽咪分享的好孕棉？
亞尼活力 2023-12-31 準備懷孕

相傳只要拿到剛懷孕的準媽咪拆封過未使用完的衛生棉，就能在短時間內順利懷孕，因此，準備懷孕的女性經常會向已懷孕的親友索取好孕棉。究竟，好孕棉該如何使用呢？

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